健康从心开始

《你真的了解抑郁症吗？》这篇最近在朋友圈和微博频繁出现的话题，引起了很多人的思考。每年的10月10日是世界精神卫生日，心理疾病已经成为了困扰人类的一大问题疾病，抑郁症更是频繁的出现在人们的视野中。抑郁症是最常见的心理疾病之一，全球抑郁症人数超过3亿，抑郁症的症状表现随患病类型的不同而多种多样，抑郁症患者在我国自杀和自杀未遂的人群中占了很大比重，值得庆幸的是，人们已经开始关注这个严峻的问题。

微博上，关于抑郁的话题上了热门，有许许多多的患者站出来告诉大家他们在努力的对抗疾病，也有许许多多的文章、视频和漫画的出现，其中有一篇漫画热度非常高，它讲述了一个人自杀前八个月发生的事以及内心想法，引起了网友的热议。再加上暑期档电视连续剧《小欢喜》中，丁一跳楼、乔英子跳海都给大家一个非常大的冲击。

人们对抑郁症的关注越来越多，对心理健康的重视程度也越来越高，对于有心理健康问题的人来说，要调整心态，对抗疾病，感受这个世界的美好；对于身边亲朋好友有心理疾病的人，更是要有一颗坚强的心去陪伴去支持他们走出来；对于普遍的大众来说，不应该只停留在网络上的关心，在现实生活中更应该照顾有心理健康问题的人的情绪。

希望不要有人再以结束性命的方式得到迟来的关爱，希望大家对于促进心理健康的活动保持积极参与的态度，关爱身边的每一个人，同时也注重自己的心理健康问题，及时发现情绪的偏差，及时寻求帮助。让爱传递到每一个人身边！

                                    （作者/财税与公共管理学院 肖丁媛）