渝中进行心理教育，取得极大成功

2019年6月19日，渝中区科协携手重庆心理学协会开展了“从职场减压，从心开始”心理健康辅导进企业活动，为的就是进一步关爱企业职工身心健康，提高职工的心理健康意识。他们邀请了重庆心理学协会专家来为环球互联网产业园的30多名职员进行宣传演讲心理健康的知识。

在活动之中心理学协会专家用非常幽默的语言，还用着现在热门的话题为现场的职员们讲解了保持健康的心理的重要性。专家还另外给了工人们自我识别，认知，调适心理压力及保将心理健康的一些方法。这增强了职员们对心理健康的意识，还促进他们在十分活跃的气氛中增强自己的心理健康.

你是否了解，在这个千奇的世界里，有这样一种人，灿烂时娇丽烂漫，星光闪耀，每一个见到他们笑容的人都会为之心怡。然而，几秒之后，他们便陷入情绪的无尽幽暗，失去对外部世界感知和反应。这样的人是可悲的，也是苦命的。而这次的心理健康活动将让职工们更加重视心理健康。不少职工表示，将进步调整心理状态，维护心理健康的方式方法，正确调解心理压力，以积极向上的心态，面对工作知生活。显然，这次的活动有着极大的影响。

                             （文/经济194吕强强）

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