美好的心情

马克思说过：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”，拿破仑有曾说过：“成功者与失败者的最大不同之处在于，前者是情绪的主人，后者是情绪的奴隶。”，在我看来，一个心理健康的人，懂得如何调控自己的情绪，让自己的心情最快的转变过来。人生就是一个充满诸多不确定性、开放的过程。其中有失败的痛苦，有成功的喜悦，有冒险的刺激，有思考的深沉等各种各样的人生体验，保持心理健康，才能在其中体会到美好，才不至于造成生理上的疲惫和痛楚，才能做情绪的主人！

（作者/工商管理学院 吴欣茹）