​5.25全国大学生心理健康日

每年的5月25日是全国大学生心理健康日。“5.25”的谐音即为“我爱我”。提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。今年的大学生心理健康日显得格外不平凡。回想年初，新冠疫情席卷而来，全国人民都投入到了抗疫的战斗中，这一切似乎也在告诉我们要更加爱护自己，珍惜生命。疫情虽然阻隔了我们相聚在一起，但是我们也拥有了更多和父母家人相处的时间，有了更多用来充实提升自己的时间，有了更多关注自我，了解自我的时间。

我们看到了:

无数的医疗人员，

志愿者勇敢地冲到一线，

奉献着自己的力量，

昼夜不分地与疫情作战。

大学生们也在用自己的方式回馈社会，褪去佛系、散漫的形象，取而代之的是:

服务站辛勤的年轻志愿者、

社区帮扶的联系站、

海外留学生的支持与物资捐助

……

但同时我们应该知道，只有先关爱自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，我们才能去爱别人，爱社会。

虽然突如其来的疫情暂时打破了我们原本的生活节奏，但是春天如期而至，我们的生活也在逐步回归正轨，学子们逐步开启新一学期的校园生活，而新一年的“全国大学生心理健康日”的到来更是在提醒我们，只有保持积极向上，阳光健康的心态，才能让自己变得更好，让生活变得更好。

 （文/杨迪）