心情乐园--心理健康社区行

据悉，近日由深圳市南山区惠民综合服务社主办、沙河街道社会组织服务中心承办的“心情乐园心理健康社区行”活动在瑞思中心广场开展，项目获得沙河街道办事处、星河街社区党群服务中心的大力支持。活动现场设置了心理健康筛查、心理咨询、心情打卡墙及微景观种植“绿色心晴”四个体验区域。

值得注意的是，活动设有心理咨询师团队为社区人民答疑解惑，增强其心理健康意识：从家长们该如何把握好尺度地了解孩子的心理活动和状态，到孩子们如何自我调节心理；从对心理疾病及其症状、征兆等的介绍，到对心理健康的测验方法、测验周期及认知误区的宣传；从心理调节如何为个人健康和成长保驾护航的介绍，到对心理健康意识的提升于整个社会甚至人类界的意义的宣传……这有利于让社区居民多加了解心理健康的有关知识，提高社区居民心理健康知识水平及心理调节技能，增强社区居民心理困惑时的自我调节能力及产生心理障碍时正确认知自己的心理状况、主动寻求心理帮助或治疗的良好意识，做到从我做起、从关注自己和身边人群的心理健康状况做起，共同营造利于社区居民心理健康的外部环境，打造关注身心健康的社会氛围，拓展健康标准外延的同时提升人民对健康标准的认知水平。

而我们作为当代富有朝气和活力的大学生，应当从中得到启发，在对于心理健康的内在含义和深刻意义深刻学习和了解上，不局限于学校所开设的心理健康教育和讲座宣传，更多地走出校园，走向社区、亲近社会，以面对面、一对一交流的形式感受心理健康知识：同时，我们也应当担起提高社会心理健康教育意识的责任，积极学习心理健康知识的同时将其应用于实际生活--或以社区志愿服务的方式传授心理健康知识，或将心理健康知识内化于心、外化于行，做新时代身心健康有所为的新青年！

（财税与公共管理学院 罗婉丽）

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