为响应5·25全国大学生心理健康节，助力同学们更好地关爱自我、释放心理压力，工商管理学院于5月15日至25日举办“与自我温柔相遇”5·25我爱我心理健康系列活动。此次活动涵盖心理知识竞赛、心理主题短视频大赛以及心理游园会等丰富内容，吸引众多同学积极参与。

5月23日，心理知识竞赛在麦庐园北区第三教学楼顺利举行。本次竞赛采用闭卷考试形式，考场上，参赛同学沉着应答，充分展现了扎实的理论功底和良好的心理素养。通过以考促学的方式，竞赛有效提升了同学们对心理健康知识的掌握程度和应用能力。

心理主题短视频大赛于5月16日至25日在线上同步开展。同学们以个人或团队形式，精心创作1- 5分钟的短视频。作品从不同视角展现大学生的心灵感悟，形式多样、创意十足，充分体现同学们对心理健康的深刻理解与独特表达。

5月25日下午，备受期待的心理游园会在麦庐园南区十二生肖广场欢乐开启。游园会现场设置多个趣味站点：“心理大冒险”站点，同学们现场抽题进行心理知识闯关，在知识探索中解锁心灵奥秘；“烦恼大爆破”站点，大家将近期烦恼写在气球上并将其踩爆，释放压力与烦恼；“自信连线盒”站点，同学们通过电话收获家人、朋友的夸赞，在感受肯定中建立自信；“爱己小事创意铺”站点，大家在白板上记录爱自己的小事，收获温暖；“粘土小世界”娱乐站则让同学们以自己为造型捏粘土娃娃，享受创意带来的快乐。完成4个集章站点任务的同学，可以领取一个小盆栽，为心灵之旅增添一抹绿意。

活动过程中，工作人员积极引导，为同学们答疑解惑、提供心理支持。同学们热情高涨，全身心投入各个环节，在轻松愉悦的氛围中增进对自我的了解，提升心理调适能力。参与活动的同学纷纷表示，此次活动不仅让自己放松身心，更帮助自己学会关爱自己、关注心理健康。

此次“与自我温柔相遇”5·25我爱我心理健康活动的成功举办，彰显了工商管理学院对学生心理健康的高度重视。学院将持续开展此类活动，为同学们的心理健康保驾护航，助力学子们在大学生活中健康成长、积极向上。

(作者/鄢远君)

  (作者单位/工商管理学院)

  (图/范瑞芬  图片作者单位/工商管理学院)

来源：http://business.jxufe.edu.cn/news-show-11972.html​