长假与人际关系

每个人都需要一点个人空间，在心理学上个人空间指的是环绕一个人身体四周的区域，当他人侵入这个空间时当事人会有不舒服的感觉。你可以形象地把它想象成一个环绕着你的“空间气泡”，撑起了你与人交往的心理缓冲带。空间气泡的大小因人而异，这取决于你喜欢的人际交往距离。心理学家霍尔（Hall）对美国中产阶级白人进行了观察，得出人在社会交往中有四种距离：亲密距离（0～45cm）、个人距离（45～120cm）、社交距离（1.20～3.60cm）和公众距离(3.60～7.60cm)。心理学家卡尔霍恩让一组白鼠在一间3米x4.3米的房间中繁殖，直至数量增至原来的两倍，发现这导致老鼠出现了种种行为变异。同样，如果包裹人类的空间气泡被挤压，人的应激水平也会升高，焦虑抑郁情绪增多等等。这是十一出游达不到放松身心效果的重要原因，虽然地方变了，但拥挤感没变，你的气泡依然被挤压着。所以别再为出游而出游，寻一个可独享的去处吧！

旅游与城市管理学院

旅游管理171班

于妙然