把一束光留在心里

2020年10月10日是第29届世界精神卫生日。这一天，全国各地医院诊所纷纷开展了以“弘扬抗疫精神护佑心理健康——把一束光留在心里”为主题的各式活动。

北京海淀区精神卫生防治院也展开了活动。医生与精神康复者们一起运动，一起游戏，一起分享故事，一起收获快乐。专业人士把温暖传递给患者，也传递给万千尚且还不了解心里疾病的普通人。疫情当下，人们自觉减少户外出行，也不得不对日常生活安排做出调整变化，这或多或少给公众心里带来了冲击。宣传活动的展开让大家重视心里健康问题，了解并及时关心自己和身边人的心里健康。此外，讲解团还向大家普及了精神健康的基本常识，提高了整个社会对心里障碍人士的关注。

心里疾病并不可怕，人人都会遇到各种精神问题；心理疾病并不丢人，维护自身的精神健康是非常有必要的；心里疾病并不罕见，要重视和帮助有需要的人以及在遇到困难时大胆求助。高尔基曾言：真诚的关心，让人心里那股高兴劲儿就跟清晨的小鸟迎着春天的朝阳一样。如果人人都把心中的温暖点亮，把光留在心里的同时照亮他人，人间即是美好的天堂。

​（文/国贸学院 邢伟琳）