安心于己，热爱生活

人生苦短，何必诚惶诚恐。在疫情的阴霾下，你也许会感受到来自外界的压力，也许会有一种末日来临之感，每天接触到的几乎都是负面的消息，而正因为如此，使得我们逐渐陷入焦虑，，变得悲伤。但我们是可以从这样充满乌云的日子里逃脱出来的，尝试着把自己的心安放于自己，认真去感受自己身边的事物，活在自己所处的现实中吧。

如果你每天接收到的都是负面的信息，那么你的内心会充满阴郁，你可能会变得奇怪。一个内心充满悲观的人，他会整天愁眉苦脸，会经常感到劳累，精神不振，而且对周围的生活也甚是麻木。

那么，我们应该怎么去改变呢？在我看来，那就是让我们的心回到我们自己的生活上来。我们不必把自己当作救世主，不必事事操心、事事担心。虽然古人云，要居安思危，但不要过于“思危”，只需有个心眼就好，既然活在安定的日子里，何不在安定的日子里好好生活呢？虽然现在的社会倡导，不能只为自己而活，要考虑他人，但实现这一要求的前提是要过好自己的生活，我们帮助别人，只能是通过实际行动去帮忙，而不是什么都要为他人操心。当然，要让自己的心灵没有杂草，最好的做法不是铲除杂草，而是在杂草地上种庄稼。而这庄稼，就是生活中美好的事物。平静下来，让自己的心回归现实，用一种全新的眼光观察自己的周围，用心去感知自己的周围。你也许会感受到清晨照进房间里的暖阳，也许会感受到窗外的蓝天格外得澄澈，也许会感受到外边的绿树生机勃勃……当你能够沉静下来用心体会时，你会发现自己的心灵干净了许多，自己所感受到的美好多了许多，阴霾自然就会散去。

当你能够积极的去感知身边的美好的时候，生活也就变得美好了，而生活变得美好了，你也就会热爱生活了。也许有人会说，生活的真相是丑恶的、是痛苦的，但那只是他们自己的见解，谁又能证明他们说的是正确的呢？生活的真相对我们每个人来说各有不同，需要我们自己去发现，当我们以阳光美好的眼光去看待生活时，生活的真相就是美好的。

尝试着去避开那些负面的信息吧，把自己的心放在自己的现实生活中，留意自己的身边，感知周围的美好。我们过得幸福了，我们就是在为社会做贡献，就是在拯救人类，就是一个英雄，一个热爱生活的英雄。